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Herz.artist liebt und gibt Unterrichtskonzepte in Ernährung & Bewegungskunst für alle, die out-of-the-box denken.

Biographie

Ina Queiss

Ina Queiss ist leidenschaftliche professionelle Bewegungskünstlerin und gesponserte Meisterin sowie Rekordhalterin in ihrem Fach.

Auftritte in mehr als 17 Ländern im Fernsehen sowie auch in Live Shows mit dem Cirque Du Soleil, auf dem Singapore Sentosa Island, dem SkyCity Casino Auckland und der China World Expo Xi’an zählen zu einigen ihrer Erfolge.

Nach 16 Jahren Studium in den Bewegungskünsten im Ausland (Niederlande und Australien) hat Ina ihre „Reise“ immer mehr fortgesetzt vom Äußeren hin zum Inneren und ist so zum Yoga gekommen. Die Hamburger Mama ist seit Kurzem wieder zurück in Deutschland.

Ina lässt ihre Erfahrungen als Künstlerin (Intuition), Personal Trainerin (Anatomie, Motivation, Ernährung) und Yoga Lehrerin gleichmäßig in ihre Unterrichtsprogramme einfließen. Sie ist mit sehr viel Herz dabei.

Liebe zum Körper, Neugierde und Ehrgeiz sind einige Charaktereigenschaften, von denen sie dir etwas abgeben möchte in ihren Unterrichtskonzepten.

Komm und trage dich selbst auf Händen!!

Das mache ich

YOGA – ERNÄHRUNG – BEWEGUNG – ZIRKUS

Kurse:

  • Vinyasa-Yin Yoga. Fließende kraftvolle Bewegungen gefolgt von statischen, ruhigen Übungen auf dem Boden. Im Yoga Zentrum Winsen Luhe.
  • Vinyasa-Yin Yoga auf deutscher Gebärdensprache. Zugänglich für Gebärdensprachler oder Gebärdensprache Interessierte. Im Yoga Zentrum Winsen Luhe.
  • Yin Yoga. Mobilisieren und passives dehnen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
  • Restoratives Yoga. Entspannung, Atemübungen, Achtsamkeit und Meditation.
  • Zirkus Unterricht. Kunstrad, BMX und Einrad im Zirkus Zartinka.

Persönliches Einzel-Training:

Ich gebe ganzheitliches Einzeltraining, für Jeden, der mehr erreichen möchte oder einfach mehr Aufmerksamkeit braucht und/oder möchte. Meine Spezialgebiete:

  • Yoga – Maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse
  • Ernährungsberatung – Ganzheitlich und natürlich (AUCH ONLINE)
  • Muskelaufbau – Persönliches Fitness Training
  • Dehnen – Mehr Gelenkigkeit und Bewegungsfreiheit
  • Zirkus – Einrad, Handstand, Luftakrobatik, BMX, Pole und mehr
  • SUP – Yoga auf dem Stand Up Paddle Board

Seminare und Veranstaltungen:

Bitte gerne für aktuelle Events meine Herz.Artist Facebook Seite besuchen!

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