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Herz.artist liebt und gibt Unterrichtskonzepte in Yoga & Bewegungskunst für Alle, die out-of-the-box denken.

Biographie

Ina Queiss

Ina Queiss ist leidenschaftliche professionelle Akrobatin und gesponserte Meisterin in ihrem Fach. Sie hält zur Zeit einige Rekorde in der Akrobatik und hat Auftrittserfahrungen in mehr als 15 Ländern!

Nach 16 Jahren Studium in den Bewegungskünsten im Ausland (Niederlande und Australien) hat Ina ihre „Reise“ immer mehr fortgesetzt vom Äußeren hin zum Inneren und ist so zu Yoga gekommen. Die Hamburger Mama ist seit Kurzem wieder zurück in Deutschland.

Ina lässt ihre Erfahrungen als Künstlerin (Intuition), Personal Trainerin (Anatomie, Motivation) und Yoga Lehrerin gleichmäßig in ihr Unterrichtsprogramm einfließen. Sie ist mit sehr viel Herz dabei.

Liebe zum Körper, Neugierde und Ehrgeiz sind einige Charaktereigenschaften, von denen Sie dir etwas abgeben möchte in ihren Unterrichtskonzepten.

Komm und trage dich selbst auf Händen!!

Das mache ich

Wöchentliche Gruppen:

  • Vinyasa-Yin Yoga. Fließende kraftvolle Bewegungen gefolgt von statischen, ruhigen Übungen auf dem Boden. Im Yoga Zentrum Winsen Luhe.
  • Vinyasa-Yin Yoga auf deutscher Gebärdensprache. Zugänglich für Gebärdensprachler oder Gebärdensprache Interessierte. Im Yoga Zentrum Winsen Luhe.
  • Yin Yoga. Mobilisieren und passives dehnen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
  • Restoratives Yoga. Entspannung, Atemübungen, Achtsamkeit und Meditation.
  • Zirkus Unterricht. Kunstrad, BMX und Einrad im Zirkus Zartinka.

Events:

Persönliches Einzel-Training:

Ich gebe Einzeltraining, für Jeden, der mehr erreichen möchte oder einfach mehr Aufmerksamkeit braucht und/oder möchte. Meine Spezialgebiete:

  • Yoga – Maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse
  • Muskelaufbau – Persönliches Fitness Training
  • Dehnen – Mehr Gelenkigkeit und Bewegungsfreiheit
  • Ernährungsberatung – Ganzheitlich und natürlich
  • Zirkus – Einrad, Handstand, Luftakrobatik, BMX, Pole…
  • Arm Balancen – Handstand, Kopfstand lernen ist besser mit Hilfe
  • Aerial Yoga – Yoga in einer Hängeschlinge 🙂

Bitte gerne für aktuelle Events meine Herz.Artist Facebook Seite besuchen!

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